Collection: Lisäravinteet stressi-ihon hoitoon
Erityisesti pitkään jatkunut stressi vaikuttaa ihon kuntoon monella tavalla: stressi kuluttaa iholle tärkeitä suojaravintoaineita, kuten sinkkiä, antioksidantteja ja B -ryhmän vitamiineja, ja altistaa immuniteetin heikkenemiselle. Tämä näkyy iholla tyypillisimmin kuivuutena, sameutena, epäpuhtauksina sekä ihon ennenaikaisena vanhenemisena.
Lisäravinteet tueksi stressaaviin elämäntilanteisiin
Väsynyttä stressi-ihoa tulisi ensisijaisesti lähteä hoitamaan sisäisesti ruoansulatusta tehostamalla, sillä stressi vähentää radikaalisti vatsan happotuotantoa. Vähähappoisessa mahassa ruoka ei sula hyvin, ravinteet jäävät imeytymättä ja vatsa kipeytyy.
Alta löydät laadukkaat ravintolisät stressi-iholle:
- antioksidantit ja yrtit kehon puolustusjärjestelmän ylläpitämiseen
- mineraalit ja aminohapot rentoutumisen ja palautumisen tukemiseen
- apuaineet ruoansulatuksen helpottamiseksi
Lisäksi stressin aikana hyödyllisiä voivat olla alta löytyvät lisäravinteet, jotka auttavat kehoa löytämään luontaisen tasapainon.